레시틴은 건강한 라이프스타일을 위해 매우 중요한 영양소로 알려져 있습니다. 이 영양소는 신체와 인지 기능에 긍정적인 영향을 미치며, 인체에 다양한 혜택을 제공합니다. 레시틴은 대사 활동에 필수적인 역할을 합니다. 신체 내에서 지방과 뇌의 세포막을 구성하는 데 필요한 지질인 인지질의 합성에 필수적이기 때문입니다. 또한, 뇌에서 노폐물을 제거하는 데도 중요한 역할을 합니다. 레시틴은 또한 뇌 기능을 향상시키는 데 … 레시틴의 효능, 부작용, 복용량, 복용법 계속 읽기